Gewicht: 87,5 kg
Getreu dem Turnus bei meinem ersten Heilfasten, habe ich auch diesmal nicht vor, wie in meiner Literatur empfohlen jeden 2. Tag den Darm zu entleeren, bzw. zur Aktivität anzuregen, sondern mache das heute wieder, d.h. nach 3 Tagen.
Insgesamt bin ich damit implizit ja auch fast den ganzen Fastentag damit beschäftigt, denn das Bittersalz zeigt seine Wirkung bei mir mehrere Stunden. Körperlich fühle ich mich weiterhin gut. Was mir inzwischen immer mehr auffällt, ist ein komisches Gefühl mit den Zähnen. Es fühlt sich so an, als ob man zu viel Cola getrunken hätte (was beim Heilfasten natürlich der totale Wahnsinn wäre… ;o)), d.h. so ein klebriger Belag den man auch fühlen kann wenn man die Zähne aufeinanderbeißt. Je länger der Tag dauert, desto mehr habe ich das Bedürfnis mir die Zähne zu putzen.
Ich habe dafür keine Erklärung, aber ich muss das unbedingt mal nachlesen ob das eine bekannte Begleiterscheinung beim Fasten ist.